کد مطلب:44804 شنبه 1 فروردين 1394 آمار بازدید:20

گنجینه پرسمان » روانشناسي

براي جلوگيري از شهوت چه بايد كرد ؟

از آنجا كه انسان موجودي نيازمند است ، بايد در حدّ معمول و از مسير شرعي ، به نياز خود پاسخ گويد . پس وظيفه به عنوان جلوگيري نداريم و از پيامبر اكرم ( ص ) نقل شده است كه رهبانيّت امّت من جهاد است . امّا اگر منظور تعديل و حفظ خويش از سركشي نفس به خاطر اين نياز باشد ، راههايي توصيه شده است .
1 . روزه .
2 . اشتغال مي تواند انصراف از غرق شدن در تمايلات ، ايجاد كند .
3 . دوري از مناظر و حتّي گفتگوهاي محرّك لازم است .
4 . استفاده بيشتر از سبزيجات و ميوه ها و مصرف كمتر از غذاهاي مقوّي و در اصطلاح گرم .
5 . مطالعه همّت هاي بلند در انسان هاي موفّق .
6 . توسّل و دعا .